バンクーバーから海外生活情報をお伝えします

【玄米ご飯とおいしいおかず】神戸元町 おすすめ ベジ&オーガニックカフェ2店

2018/10/19
 
あげは2
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monachan
バンクーバーでカナダ人の夫&二匹の猫ボーイズと、バンクーバー生活を満喫中。 1990年9月より、ボストンで会計学を学び、会計の仕事でアメリカを東から西に転々と移動。 2000年7月に、仕事でバンクーバーに移住することになり、今日に至ります。バンクーバー情報から、海外移住、海外生活の情報・お悩みにお答えするブログをお送りします。 【地球の歩き方・特派員ブログ】で、「バンクーバー特派員2(みやなお)」として、バンクーバー情報を発信中。
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神戸元町に出かける用事があって、ベジ&オーガニックカフェに行きたいな〜と思っていたところ、友人にオススメを教えてもらいました。

そのうち2店舗、行ってみました!

モナちゃん
本日も、オーガニックを求めて、街に繰り出そう!

お気軽健康カフェあげは。

ナチュラル素材にこだわった健康カフェ。

「あげは」の名前に「。」がつきます。

お洒落なトアロード沿いにあります。

あげは。の、ナチュラルな内装に癒される

自然素材の炭しっくいの壁に、アンティークな家具たちが並んでいて、落ち着いた雰囲気でコーディネートされています。

テラス席もあります。天気の良い春・夏は、お外席がいいかなあ。

温もりを感じて、ほっこりする〜。

あげは4

桃太郎猫
とにかく可愛い。癒しニャ、癒し〜。

 

あげは3

あげは。のヘルシー&ナチュラルメニュー

あげは。のメニューは、こちらで詳しく見れます

あげは。のおすすめメニュー

あげは。の「お昼ご飯セット」では、主食、ご飯、お汁、お惣菜2品、サラダがついてきます。

*ご飯の価格プラス¥216でドリンクをセットにできます。

*ごはんの価格プラス¥216で、あげは。の豆乳プリンをセットにできます。

*週替わりメニューもあります!

Ageha1

⬆「季節のご飯」もかなり惹かれたんですけれど、、。

あげは5

悩んだ挙句、「日替わり本格オリジナルカレー」(十種類以上のスパイスをブレンドした本格カレー)を選んで見ました。

「カレー」が妙に食べたかった、笑。

あげは6

私の友人が頼んだのは、「季節のせいろ蒸しご飯」(せいろでほっくり蒸し上げた季節の野菜。タレが2種類ついてきて、塩ゴマにつけても食べられます)。

これ、かなりヘルシー。私も次回はこれにしよう!

あげは。の軽食&甘物もいける!

ご飯セットも、もちろんですが、軽食&甘物も充実しています。

(1)あげは。の「おにぎりセット」

椎葉村・平家の焼き塩でふんわりにぎった玄米と十穀米に瀬戸内天日干海藻を添えてあります。麦味噌汁と一緒に出してもらえます。

軽食メニューは、15:00−18:00まで。小腹が空いた時にぴったり!

あげは8


Copyright ©:あげは。http://cafe-ageha.jp/tor/idletime.html

 

(2)甘物

野菜のケーキ ”トマトのタルト”、”レンコンのタルト”、”紫芋のタルト”、ごぼうショコラ”、”ほうれん草のチーズケーキ”。詳しくは、お店のHPを参照して見てください

あげは7

”レンコンのタルト”。こりゃー、食べたかった。また、次回にと言うことで。

あげは。へのアクセス

あげは。神戸トアロード店 公式HP
 

住所

神戸市中央区中山手通2-4-8
電話 078-321-2780
営業時間
■月曜-木曜日 11:00~21:00 (ラストオーダー20:00)
■金曜-日曜・祝日 11:00~22:00 (ラストオーダー21:00)

 

モナちゃん
次に行ったカフェも、ヘルシーなお食事が続きます〜

玄米ご飯とたっぷりおかず、NIji Cafe

もう一軒、行って見たオーガニック・カフェがあります。元町駅の北側、鯉川通。

2階に上がると場所がわからず、ちょっと迷いました(どんくさ、笑)。

さりげなくお店のサインが出ていますので、それでもわからない場合は、お店に電話して聞きましょう〜、笑。

Niji Cafe1

Niji Cafeの内装

こちらのカフェも、とってもナチュラルな内装。

レトロ感が漂っていて、ある意味、簡素な作りです。

透明のビニールシートの入口だし、笑。

Niji Cafe5

 

Niji Cafeのメニュー

ランチメニューは3種類。

● lunch  900円
   A:12種のスパイスから作ったベジタブルトマトカレー / お惣菜2品 / 古代米入り玄米/デザート
   B:本日のおかず(週替) / お惣菜2品 / 古代米入り玄米/デザート
   C:自家製パンのクロックムッシュ / お惣菜2品/デザート

ちなみに、ディナーは↙。

● dinner  1,200円
   A:12種のスパイスから作ったベジタブルトマトカレー / お惣菜2品 / 古代米入り玄米
   B:本日のおかず(週替) / お惣菜2品 / 古代米入り玄米
   ★ドリンク (コーヒー or ラテ or ティー or ロイヤルミルクティー)付き
プラス350円でスウィーツ付き

ランチは、カレーか、定食か、トーストがあります。定食Bも、かなり惹かれましたが、、。

Niji Cafe 2

選んだのは、「インド人に教わった、2種類のスパイスのベジタブルカレー」。

Niji Cafe 3

楓猫
どんだけ、カレー好きやねん

Nijiカフェの甘物

一緒に行った叔母がオーダーした甘物。

なかなか良さげでしたよ〜。

● sweets・bread set  800~1,050円
   豆乳ベークドチーズケーキ / 蒸しチョコケーキ / 本日のデザート + ドリンク
   スコーン2つ (with cream cheese jam) + ドリンク
   自家製トースト(with butter)+ ドリンク
   クロックムッシュ + ドリンク
   おやつセット (お好きなケーキ1つ + スコーン1つ) + ドリンク

Niji Cafe4

Niji Cafeへのアクセス

Niji cafe (ニジ カフェ)の公式HP

 

住所

神戸市中央区下山手通4-1-19 西阪ビル 2F
電話 078-392-5680
営業時間

[月~土] 12:00~21:00
[日曜日] 12:00~19:30
※水曜休

まとめ

いかがでしたか?

神戸らしさが漂う元町。

昔は、三ノ宮とともに、バターこってりのベーカリーを提供するカフェが、多かったイメージがありましたが、探してみれば、ベジカフェ・オーガニックカフェが、色々と出来てきているようです。

次回もまた、元町・三ノ宮エリアでも、オーガニックカフェ巡りをしたいと思います。

希望するお店をネットから予約

 

+++

本日の猫。今日は桃太郎。生後4ヶ月くらい。

こんな小さい時も、あったよねえ〜。

 

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